こんにちは。
アーミーフィットネスジム川口店の本橋です。
G.Wも無事終わり、ビールもおいしい時期になりました。
クーラーのついたお部屋でずっと過ごしていないで
トレーニングしましょう!
さて今回のお題は夏についてです。
私は25年間クーラーの無い部屋で毎年夏を越してきました(笑)
アイスの食べ過ぎには注意しましょう。
ビールの飲みすぎには注意です。
食べ物(特に生もの)には気を付けましょう!
以上!本橋からの注意事項でした。
追伸
焼き鳥は塩に限ります!
タレは邪道です!
みなさん塩を食べましょう!