こんにちは。
アーミーフィットネスジム川口店の石井です(^^)/
だいぶ気温も上がってきて日中半袖の方も増えてきましたね！
アーミー川口店も体験、入会の方が増えてきました。
夏にむけてダイエットしたい方、少しでも運動習慣つけたい方
一人で筋トレしてるけど甘えが出て成果が上がらない方
などなど、ぜひ見学体験お待ちしております。
さて越谷店では恒例になっている
激痩せコンテスト
川口店でも行います！！
川口店は体重の減少率の高い人上位２名に
豪華賞品をプレゼント。
エントリーはもう始まっておりますので
この機会に激やせしたい方是非参加して
くださいね！！
因みに私もエントリーしました( *´艸｀)
（最近お酒の飲みすぎで少々トレーニングさぼり気味・・・）
一緒に頑張りましょう～～
追伸
少し前に右側背中と右手首を痛めました・・・(+_+)
休めない性分なもので・・・
ちょっと良くなるとすぐ何かしらのトレーニングを
やってしまうので痛くなったり良くなったりの繰り返しです（反省）
この際に下半身のトレーニングを重点的にやろうと思います。
