こんにちは。
アーミーフィットネスジム川口店の石井です。
暖かい日が続いたと思ったら今日は
超寒いですね。
現在川口は雪が降っております。
気温差が激しいので皆様風邪などひかぬよう
気を付けてくださいね。
最近またお子様連れの会員様が増えてきました。
小学生のお子様は一人1,000円で大人と一緒に
トレーニング出来ます。
アーミーのトレーニングは３０分ですので
キッズスペースであそんで待ってくれるくらいの
ちょうどよい時間ですよね。
上の写真のようにママのマネしてみんなでトレーニング
しているお子様もいますよ。
ただしトレーニング機器などお子様には危ないものもあります。
お子様連れの会員様にはトレーニングの合間にお子様の様子の
確認をお願いします。
スタッフも気にかけますが…
場合によっては注意もしますので…
アーミーフィットネスジムは託児所や保育園ではなく
あくまで大人のトレーニングの場所ですのでどうぞご理解の程
宜しくお願いいたします。
是非親子で仲良くトレーニングに励みましょう。
追伸
前にも書きましたが最近筋トレに
身が入らず…
ベンチプレスも５０㎏がやっとに
なってしまいました。
マンネリですかね～～。
マンネリを打破する方法
だれか教えてくださ～～い。
