カテゴリー: イベント
アーミーフィットネスジム川口店のイベントや企画をお知らせいたします。
トレーニングをどうやったら習慣づけれるか(本橋)
こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の本橋です。 「トレーニングをどうやったら習慣づけられるか」 そのことについて話しましょう。 まず最初に大抵は、 時間があるのに面倒...
クリスマス(本橋ブログ)
こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の本橋です。 今回のテーマはクリスマス 12月に入ると まともに筋トレは毎日やらないです。 週に3.4回やればいい方です。 大抵は、外...