伊藤隊長と春日部店佐々木さん来店!(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です(^^)/ すっかり涼しく~というか寒くなってきましたね。 皆様は風邪などひいてないでしょうか。 まさに運動するにはうってつけの季節です! 体力をつけて風邪などひかな...

有酸素運動しましょう(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 日中は暑いときもありますが朝晩はすっかり秋らしく 涼しくなりましたね。 まさにスポーツの秋です。   川口店も夏暑くてなかなか来れなかった方が ちらほら...

最近の川口店の風景です(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です!(^^)/ もう少しでお盆休みですね。 川口店もすっかり夏休みモードに突入しかかって おります(^^♪ 川口店の夏休みですが、 8月11日(金)~8月16日(水) ...

川口店激痩せコンテストその後…(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です!(*^^*) 関東もイヤーな梅雨に入りましたね!(*_*; 梅雨のジメジメもアーミーでいい汗かいてスカッと 吹き飛ばしましょう!!   今回は川口店激痩せ...

川口店激やせコンテスト本日までです!(石井ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 早いもので明日からもう6月・・・・。 ムシムシした嫌な季節に入りますね。 体を動かしていい汗かいてみませんか?? 無料体験、入会いつでも承っております。 &nbs...

激痩せコンテスト川口店もやります!(石井ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です(^^)/ だいぶ気温も上がってきて日中半袖の方も増えてきましたね! アーミー川口店も体験、入会の方が増えてきました。 夏にむけてダイエットしたい方、少しでも運動習慣...

お酒について(石井ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です(*^^)v ついにG.Wに突入しましたね。 天気予報では晴れる日がほとんどだそうです。 皆様、旅行や行楽などの予定があると思いますが アーミー川口店は5月2日(火)...

積極的に体を動かそう!(本橋ブログ)

こんにちは。 アーミフィットネスジム川口店の本橋です!(*^^)v   あっという間に4月も下旬・・・ もうすぐゴールデンウイークですね。 旅行や行楽のご予定を立てているかと思います。 川口店はゴールデンウイー...

ウエイトスペース変わりました!(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です。(^^)/ 日に日に暖かくなってきましたね!(今日は暖かいというより 暑いですが・・・) 洋服も徐々に薄着になってきて腕や脚を出す機会が多くなります。 ちょっと痩せ...

バトルロープメニュー人気です!(石井ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です!(^^)/ もう4月に入りましたね! 桜も徐々に咲いてきてちょっと春らしい雰囲気になってきました。 川口店もおかげさまで3月入会の方がかなり多く 日中はお子様連れの...