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アーミーフィットネス川口店のブログ
西川口駅 徒歩8分 自衛隊式30分トレーニングで肉体改造!昔の自分に戻れる。スタートはココ!
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新着情報/未分類

30分自衛隊式トレーニングについて(本橋ブログ)

Posted on 2017年1月27日 by army-staff

こんにちは!! アーミーフィットネスジム川口店の本橋です!!   今回のお題は30分自衛隊式トレーニング(効果) についてです。   ① 懸垂の効果 肩幅で懸垂バーを握ってやると 前腕と僧帽筋(首の後...

新着情報/未分類

ボクシングについて(石井ブログ)

Posted on 2017年1月20日 by army-staff

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です!! 最近体験希望のお問い合わせがたくさん来ています! 嬉しいです!(#^^#) 心機一転ダイエットしたい方、筋肉をつけたい方 ストレス発散したい方 などなど! 一緒...

新着情報/未分類

アーミーフィットネスジムのトレーナーになるまで

Posted on 2017年1月12日 by army-staff

  こんにちわ。 アーミーフィットネスジム川口店の本橋です。   わたくし本橋は、 アーミーフィットネスジムのトレーナーになるまでは、 西川口のキングダムとゆう筋トレジムを6年半ぐらい コーチして働い...

アーミーフィットネスジム

アーミーフィットネスジムは自衛隊式30分サーキットトレーニングを導入しているスポーツジムです。

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http://army-gym.com/

●プライベートアーミー
http://pvt.army-gym.com/

●アーミーフィットネス川口
https://army-kawaguchi.com

●アーミーフィットネス越谷店ブログ
http://army-fitness-gym.com/blog/

●アーミーフィットネス川口店ブログ
http://ka.army-gym.com/

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