スポーツ 柔道の競技分析からのトレーニングメニューの構築 Posted on 2016年9月25日 by army-staff 皆さん、こんにちは！ アーミーフィットネスジム川口店トレーナーの後藤ロレンスです 今日は前回からの競技別トレーニングからの流れで、柔道の大外刈りを例にとって分析からの柔道家のトレーニングメニューの構築までを見てみ...