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こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 暖かい日が続いたと思ったら今日は 超寒いですね。 現在川口は雪が降っております。   気温差が激しいので皆様風邪などひかぬよう 気を付けてくださいね。 ...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 かなり暖かく気持ちのいい季節になってきましたね。 と同時に花粉の嫌な季節でもあるのですが。。。 私事ですが、今年本格的に花粉症になってしまったと思います。 （まだ...