ダイエット/ボクシング/新着情報/施設紹介/肉体改造/自衛隊式 ファンクショナルトレーニングって？？（石井ブログ） Posted on 2017年11月1日 by army-staff こんにちは！ アーミーフィットネスジム川口店の石井です！ 早いものでもう１１月に突入しましたね。 あっという間にもう年末…。 しばらくは晴れの日が続くようなので屋外をランニングしたり アーミーに来てしっかりトレーニングし...
イベント/ダイエット/新着情報/肉体改造/自衛隊式 秋こそダイエット向きですよ！（石井ブログ） Posted on 2017年10月18日 by army-staff こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です！ 最近雨ばかりで気がめいりますね！ 私事ですが軽い肉離れも治り１２月の川口マラソンに向けて ランニングを再開しました。 まさにスポーツの秋！！ 皆様も...
イベント/スポーツ/ダイエット/ニュース/ボクシング/ボディビルダー/新着情報/未分類 秋に向けて～～（石井ブログ） Posted on 2017年8月26日 by army-staff こんにちは！ アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 もう夏休みも終わりに近づいていますね～～。 夏休みののんびりムードから秋に向けてモチベーションアップして トレーニングしていきましょう！！ &nbs...