有酸素運動 | アーミーフィットネス川口店のブログ

腰痛は永遠のテーマ？違います　セリエBlog

Posted on 2017年12月21日 by army-ka / 0件のコメント

こんにちわ　アーミーフィットネスジム川口　セリエです。寒さMAXですね。体調はどうですか？風邪や体調を崩してたりしませんか？寒くなると痛い箇所がでてきたり？その中でも「腰」ほとんどの人がそれなりに関わってきてい...

Posted on 2017年9月23日 by army-ka / 0件のコメント

こんにちわアーミーフィットネスジム　川口店スタッフ　セリエです。紅白にも出場したキマグレンのボーカルKUREIが4年前にプロボクサー試験に合格し、その年の年末にプロデビュー、プロデビュー戦はKO負け、そして今年７月に...

Posted on 2017年9月18日 by army-ka / 0件のコメント

こんにちは！アーミーフィットネスジム川口店の石井です。日中は暑いときもありますが朝晩はすっかり秋らしく涼しくなりましたね。まさにスポーツの秋です。川口店も夏暑くてなかなか来れなかった方がちらほら...

Posted on 2017年9月7日 by army-ka / 0件のコメント

こんにちわ。アーミーフィットネスジム　川口店　スタッフセリエです。夏も徐々にあけて、これから少しずつ涼しくシフトしていきますね。身体の調子はどうでしょう？年々続いてる猛暑で、外に出たりするだけでもしんどかった日々...

Posted on 2017年6月29日 by army-ka / 0件のコメント

暑さが増していよいよもうすぐ「夏」本番。梅雨も明ければ暑さも本格的になってきますね。アーミーフィットネスジム本橋トレーナーも頭にタオルを巻き気合？入っています(笑）ですが本橋トレーナーまだまだトレーニング（体重...

Posted on 2017年6月17日 by army-ka / 0件のコメント

初めまして。去年プロボクシングの世界を引退して、ベトナムに渡り中国に渡りと日本を離れていたセリエです。今回初めてのこの ARMY　FITNESS　GYM　川口店のブログに携わらせていただく事になったので宜しくお願い...