タグ: 筋トレ

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 暖かい日が続いたと思ったら今日は 超寒いですね。 現在川口は雪が降っております。   気温差が激しいので皆様風邪などひかぬよう 気を付けてくださいね。 ...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 かなり暖かく気持ちのいい季節になってきましたね。 と同時に花粉の嫌な季節でもあるのですが。。。 私事ですが、今年本格的に花粉症になってしまったと思います。 （まだ...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 早いものでもう３月に入りましたね。 ちょっと暖かい日が多くなってきて 本格的に体を絞りたい人もいるのではないでしょうか。 体験、見学いつでも募集しております。 是...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です！ 遂に平昌オリンピック開催しましたね。 皆様テレビで観ていますか？ 北国育ちの私ですがウインタースポーツはあまり得意では ありません。 が、観るとスノーボードやって...

こんにちは！ アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 今年初のブログです。 遅くなりましたが本年も宜しくお願いいたします。   皆様年末年始は楽しみましたか？ 我が家は通常青森の実家に帰省するのですが、 今...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です。 いよいよ明日最後の営業になりました。   川口店の年末年始休業のお知らせです。 １２月３０日（土）～１月５日（金） 上記期間休業とさせていただきます。 ...

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です！ １２月も中旬に入りめっきり寒くなりましたね。 寒いから筋トレに励むのはちょっと面倒…飲み会続きだし… 明日にしようかな…なんて方多いと思います。 重い腰を上げつつ...