アボガド (セリエBlog)

こんにちわ。 アーミーフィットネスジム 川口店 スタッフセリエです。 夏も徐々にあけて、これから少しずつ涼しくシフトしていきますね。 身体の調子はどうでしょう? 年々続いてる猛暑で、外に出たりするだけでもしんどかった日々...

お酒について(石井ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の石井です(*^^)v ついにG.Wに突入しましたね。 天気予報では晴れる日がほとんどだそうです。 皆様、旅行や行楽などの予定があると思いますが アーミー川口店は5月2日(火)...

ウエイトスペース変わりました!(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です。(^^)/ 日に日に暖かくなってきましたね!(今日は暖かいというより 暑いですが・・・) 洋服も徐々に薄着になってきて腕や脚を出す機会が多くなります。 ちょっと痩せ...

美尻トレーニングについて(本橋ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の本橋です(^^)/ あっという間にもう4月に入りますね。 桜もちらほら咲き始めました! 皆様花見の予定など立てられていることと思います。 暴飲暴食しないように気を付けましょう...