最近の川口店の風景です(石井ブログ)

こんにちは! アーミーフィットネスジム川口店の石井です!(^^)/ もう少しでお盆休みですね。 川口店もすっかり夏休みモードに突入しかかって おります(^^♪ 川口店の夏休みですが、 8月11日(金)~8月16日(水) ...

ランジの効果について(本橋ブログ)

こんにちは。 アーミーフィットネスジム川口店の本橋です!(^^)/ 桜が遂に満開になり、皆様花見を楽しんでることと思います。 当ジムからも桜の木がたくさん見えます(向かいにある中学の桜)。 ついつい見入ってしまいます。 ...